روان شناسی و مشاوره
-
درمان تنبلی؛ راهنمای جامع روانشناسی برای غلبه بر اهمالکاری و بیارادگی
درمان تنبلی و عبور از سد اهمالکاری، یکی از بزرگترین چالشهای انسان معاصر در مسیر دستیابی به اهداف فردی و…
بیشتر بخوانید » -
اختلال دو قطبی چیست و چه علائمی دارد؟
اختلال دو قطبی، یکی از چالشبرانگیزترین و پیچیدهترین اختلالات روانی است که میتواند جنبههای مختلف زندگی افراد را تحت تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کمال گرا نباشیم؟
کمال، توصیف فوقالعادهای برای خداوند است و برای ما به عنوان انسان، دستنیافتنی است. پس از درک معنای کمال به…
بیشتر بخوانید » -
دلایل وجود ترس از قضاوت دیگران چیست؟
یکی از ترس های زندگی ترس از قضاوت شدن است. این ترس باعث آزار هرفردی می شود که به آن…
بیشتر بخوانید » -
تحول در آموزش روانشناسی و مشاوره؛ ضرورتی اجتنابناپذیر برای ارتقای صلاحیت حرفهای
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران با تأکید بر لزوم تحول در آموزش روانشناسی و مشاوره، استانداردسازی نظام آموزشی…
بیشتر بخوانید » -
اهمیت و روش های کاربردی توسعه مهارت های هیجانی در زندگی فردی و اجتماعی
شناخت و مدیریت احساسات، زیربنای یک زندگی متعادل و موفق است. مهارت های هیجانی به ما کمک می کنند تا…
بیشتر بخوانید » -
اثرات مثبت اندیشی در زندگی فردی و سلامت روان
اثرات مثبت اندیشی در زندگی، یکی از موضوعات مهم و پرکاربرد در روانشناسی معاصر است که در سالهای اخیر توجه…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت استرس؛ راهنمای علمی و کاربردی برای حفظ سلامت روان در زندگی امروز
افزایش فشارهای شغلی، مشکلات اقتصادی و تغییرات سریع سبک زندگی، مدیریت استرس را به یک ضرورت جدی در سلامت روان…
بیشتر بخوانید » -
ترس از حرکت چگونه روند درمان بیماران را مختل میکند؟
«ترس از حرکت» یکی از مهمترین موانع درمان در بسیاری از بیماران اسکلتیعضلانی است؛ عاملی که اگر از سوی درمانگران…
بیشتر بخوانید » -
آسیب شبکههای اجتماعی و تأثیر آن بر دانشآموزان
استفاده نادرست از شبکههای اجتماعی، به ویژه در بین جوانان و دانشآموزان، میتواند باعث بیگانگی با خود و اطرافیان، تنهایی…
بیشتر بخوانید »